Сухість шкіри, лущення, свербіж, тріщини – багатьом знайомі ці дерматологічні проблеми. Ситуація ускладнюється в зимовий період, особливо у людей з сухим типом шкіри. Про причини шкірних захворювань в холодну пору року і способи боротьби з ними розповіли дерматологи консультативної поліклініки Запорізької обласної лікарні.
Наша шкіра виконує роль бар’єру, який першим приймає на себе «удар» у вигляді атакуючих її мікроорганізмів. Взимку під впливом різних факторів її захисні властивості знижуються. Виною тому погодні умови: сильний вітер, морозне повітря, сніг. Пересушене повітря в опалювальних приміщеннях теж негативно впливає на шкіру. Не можна забувати і про різку зміну температур – мороз на вулиці змінюється теплом від батареї і кондиціонера в приміщенні і навпаки.
«Сухість шкіри посилюється також з віком, під впливом деяких вроджених і набутих захворювань (наприклад, цукрового діабету, псоріазу, екземи, іхтіозу). До пересихання схильні представники деяких професій: прачки, кухарі, санітарки, так як вони взаємодіють з агресивними речовинами. Через пересихання шкіра втрачає еластичність і легко травмується. На шкірному покриві з’являються болючі тріщини, які довго не загоюються, дуже турбують людину і можуть привести до розвитку запальних реакцій, алергії, інфікування та інших шкірних захворювань», – зазначає Максим Лєсницький, завідувач дерматологічного кабінету консультативної поліклініки Запорізької обласної лікарні.
Як боротися з сухістю шкіри?
Перед виходом на вулицю обов’язково користуватися зволожуючим кремом – він допомагає уникнути втрати вологи і підвищує еластичність шкіри. Особливо до цієї поради потрібно прислухатися тим людям, які за службовим обов’язком або з інших причин тривалий час перебувають на вулиці. Обов’язково захищати шкіру від переохолодження та вітру на відкритому повітрі (закривати обличчя шарфом, носити рукавички, користуватися бальзамом для губ). Щоб уникнути пересихання шкіри в приміщенні, потрібно підтримувати вологість повітря в кімнаті.
Взимку не варто використовувати агресивне лужне мило і косметичні засоби, що містять спирт – вони ще більше посилюють сухість шкіри. Чоловікам з сухою шкірою бажано не голитися за годину-дві до виходу на вулицю, а краще і зовсім провести цю процедуру ввечері. При контакті з миючими засобами обов’язково користуватися захисними рукавичками.
Не менш важливо підтримувати організм «зсередини», вживати продукти, багаті вітамінами і мікроелементами, пити достатньо рідини (не менш 1,5 літрів). І найголовніше: якщо ви помітили зміни в стані шкірного покриву – обов’язково звертайтеся до дерматолога!
