Назад

Літнє харчування: поради гастроентеролога, як уникнути літніх загострень хвороб шлунково-кишкового тракту (ВІДЕО)

Літо – «гаряча» пора для гастроентерологів. На цей час припадає сезон відпусток, свіжих овочів і фруктів, і за сумісництвом – пік харчових отруєнь та кишкових інфекцій. Фахівці поліклініки Запорізької обласної лікарні дають рекомендації, як уберегтися від небезпечних недуг і провести літо без хвороб шлунково-кишкового тракту.

Гастроентерологи відзначають: влітку кількість їхніх пацієнтів стрімко зростає. Синдром подразненого кишківника, коліт, ентеробіоз, інфекційні захворювання кишківника, заразитися якими влітку простіше простого – найчастіші причини звернення до фахівців. Крім того, в літній період активізується бактерія Хелікобактер пілорі, провокуючи загострення виразкової хвороби. Також влітку нагадують про себе неприємними симптомами хронічні гастрити і панкреатити. Неспецифічний виразковий коліт і хвороба Крона – найважчі хвороби шлунково-кишкового тракту, які загострюються влітку і без серйозного лікування можуть навіть призвести до інвалідності.

На проблеми з органами шлунково-кишкового тракту зазвичай вказують біль в животі, печія, підвищена температура тіла, діарея, нудота, блювота. У таких випадках краще не займатися самолікуванням і відразу звертатися за допомогою до лікарів. У поліклініці Запорізької обласної лікарні ви можете отримати рекомендації фахівця, пройти обстеження, за результатами якого вам складуть індивідуальний план лікування.

Також гастроентерологи консультативної поліклініки ЗОКЛ діляться корисними порадами, як уникнути проблем зі шлунком. Звичайно, від усього вберегтися просто неможливо, але ці прості правила обережності допоможуть убезпечити вас від «літніх» хвороб органів травлення. Фахівці радять заздалегідь потурбуватися про своє здоров'я і пройти профілактичне лікування. Величезну увагу влітку потрібно приділяти гігієні: ретельно мити овочі і фрукти, стежити за чистотою рук, якістю води та терміном придатності продуктів харчування, які вживаєте. Особливо в дорозі, адже простіше простого отримати проблеми з травленням по дорозі на відпочинок або в туристичних походах. Людям з хронічними хворобами шлунково-кишкового тракту влітку потрібно дотримуватися дієти, часто і дрібно харчуватися, не зловживати свіжими овочами та фруктами. В першу чергу ранніми динями і кавунами – лідерами за вмістом нітратів.

Пам'ятайте про ці поради, приділяйте увагу своєму здоров'ю, і жодна недуга не затьмарить ваш літній відпочинок!

    Записатися на консультацію

    Задавайте вопросы в Instagram Задавайте вопросы в Telegram Задавайте вопросы в Viber